肩や首の凝りで頭痛がしてくる方に人気の
頭のマッサージですが、
頭や顔の筋肉も硬化しますので、
もみほぐして、ケアすることが
「お顔のアンチエイジング」に重要
だとご存知ですか？
例えば、頭の横の筋肉
「側頭筋」
この筋肉が柔軟性を失って
衰えてしまうと、
お顔のたるんできたり。。
耳の上、目の横当たりの頭の皮膚を
持ち上げてあげると、
お顔がリフトアップされますよね～。
このあたりが側頭筋です。
固まってしまわないようにケアして、
筋肉の弾力・ハリを保ってあげる事で、
お顔のリフトアップ維持にも繋がってきます☆
ご自身でもケアしやすい場所なので、
頭頂に持ち上げるように
もみほぐしてあげてみて下さいね☆
頭筋・顔筋マッサージは
ボディ60分以上のコースで入っています♪
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